夫の歯ぎしりがひどい…。心配だし、音が気になって眠れないしなんとかしたい…。 このような悩みで困っていませんか？ その気持ちすごくよくわかります。 というのも、わたしの夫も以前はそうではなかったのですが急に歯ぎしりをするようになって音が気になっ…

夫の歯ぎしりがひどくて心配…。 そんな方も多いと思います。 わたしも、突然夫が歯ぎしりをするようになってとても心配になりました。 それで、なんとかできないかととりあえず、歯ぎしりの原因を調べてみたのですが なんと歯ぎしりの原因の多くはストレスに…

歯ぎしりを防ぐ対策のひとつとして挙げられるのがマウスピースです。 睡眠中にマウスピースを歯に装着することで歯ぎしりを防ぐことができますよ。 その際、気をつけることは、歯医者できちんと自分のサイズに合ったマウスピースを作ること。 薬局などでも販…