夫の歯ぎしりの原因はストレスの可能性が高い

夫の歯ぎしりがひどくて心配…。

そんな方も多いと思います。

わたしも、突然夫が歯ぎしりをするようになって
とても心配になりました。

それで、なんとかできないかと
とりあえず、歯ぎしりの原因を調べてみたのですが

なんと歯ぎしりの原因の多くは
ストレスによるものなんだそうです。

夫が歯ぎしりをしていると
ついつい夫に対して、イライラしてしまいますが

実のところは、歯ぎしりをしている
当人のほうがストレスを抱えていると
考えられるんですね。

なので、夫に対して怒るのではなくて

夫に寄り添って夫婦で歯ぎしりを解消することが大切ですよ。